دستگاه پشت ران
توضیحات:
دستگاه پشت ران خوابیده لاین J.S.1 جهان اسپرت
پشت ران دستگاه خوابیده ، یک حرکت تک مفصلی بسیار کار آمد برای درگیری عضلات (پشت پا) است که طرفداران خاص خود را در بین ورزشکاران دارد. این حرکت جزو تمرینات پا با دستگاه به شمار میآید. این تمرین را پشت ران دستگاه خوابیده نیز مینامند. ما در لاین J.S.1 جهان اسپرت از تکنولوژی دستگاه اهرمی استفاده کردیم تا ورزش را برای ورزشکاران لذت بخش تر و باشگاه را برای باشگاه داران حرفه ای تر کند. این لاین با طراحی زیبا به رنگ قرمز و مشکلی طراحی شده است، با این حال شما می توانید تجهیزات مورد نیاز خود را به رنگ دلخواه سفارش دهید.
حتما می دانید که این تمرین در حالت های مختلف تمرین قابل اجر می باشد و فشار خوبی به تمام قسمت های (پشت پا) وارد میکند. در این حرکت عضلات چهار سر ران (جلو ران) و دوقلو (ساق پا) کمک کننده و دارای فشار موثر هستند. از ویژگی های حرکت پشت ران دستگاه خوابیده میتوان به تمرکز بالا بر روی عضله هدف نسبت به ساید حالات و حرکات اشاره کرد.
بدون دیدگاه